Servicii nutriționale

Cabinetul de Nutriție și Dietetică Anca Ignat are angajamentul de a oferi servicii nutriționale accesibile financiar comunităţii largi. Însă, anumite servicii, care implică personalizare și precizie determinate de teste avansate intermediate prin cabinetul nostru, pot fi mai scumpe decât ceea ce există pe piaţa de specialitate din România.

Vă puteţi programa direct la unul dintre nutriționiștii cabinetului, în funcție de disponibilitatea acestora, fie prin apel telefonic fie direct pe site accesând: http://www.ancaignat.ro/programari-online .

SERVICII NUTRIȚIONALE și prețuri

I. Consultație nutrițională (detalii mai jos):                                    250 LEI

  • Monitorizare:                                                                                      10 lei/zi
  • Sinteza consultației prin email:                                                      100 LEI

II. Consultație nutrițională pentru sănătatea microbiomului   400 LEI

III. Consultație nutrigenetică                                                               400 LEI

IV. Consultație nutrițională în sport                                                  250 LEI

V. Abonament de nutriție (detalii mai jos)                                    1000 LEI

VI. Abonament de nutriție de precizie prin testul nutrigenetic detalii mai jos

VII. Evaluare nutrițională                                                                     400 LEI

VIII. Programul DETOX 5 (detalii)                                                       650 LEI  

IX. Programul LYMPH GREEN (detalii)                                              180 LEI

X. Programul ESSENTIAL DIET (detalii)                             330-1300 LEI

XI. Suplimentul alimentar Brain Proficiency (detalii)                 200 LEI

XII.  Curs pentru stagiari (detalii)

XIII. Program de fortificare a capacităților intelectuale          400 LEI

I. CONSULTAȚIA NUTRIȚIONALĂ

Etapele unei consultații de nutriție:

  1. Pacientul, înainte de ziua consultației, face setul de analize STANDARD/ COMPLEX vezi aici.
  2. Pacientul ține un jurnal alimentar pe minim 3 zile consecutive, în care noteaza ce și la ce oră consumă.
  3. Pacientul structurează simptomele sau problemele privind alimentația (o listă de întrebări poate fi de ajutor).
  • În timpul consultației, se completează Fișa Nutrițională, se stabilesc motivele/scopul consultației și se analizează și evaluează stilul de viață actual al pacientului.
  • La finalul consultației, se vor stabili, în funcție de scopul pacientului, intervenții dietetice specifice cazului pe care-l numim PROTOCOL NUTRIȚIONAL și pe care-l va primi ulterior prin email, în minim 3 zile lucrătoare, în funcție de complexitatea cazului. (Menționăm că pot cazuri în care termenul de livrarea protocolului este mai lung.)

IV. CONSULTAȚIE NUTRIȚIONALĂ ÎN SPORT

Etapele unei consultații nutriționale în sport sunt

1.Interpretarea datelor personale ale sportivului:

  • Evaluarea analizelor solicitate, a jurnalului alimentar, a programului de antrenament și a simptomelor prezente,
  • Stabiliarea unui diagnostic nutrițional pe baza anamnezei, examenului obiectiv (date antropometrice), rezultatele analizelor biochimice.

2. Stabilirea scopului nutrițional în sportul de performanță

3. Construirea planului de nutriție adaptat la scopul stabilit:

  • Optimizarea necesarului energetic pentru a asigura funcționarea în parametrii optimi a organsimului cu respectarea reperelor generale ale unei alimentații sănătoase,
  • Repere de meniu înainte, pe parcursul și după activitatea fizică în concordanță cu ținta stabilită (scădere în greutate, creștere în greutate, creșterea forței musculare și a rezistenței la efort în timpul antrenamentului),
  • Prevenirea deshidratării (hidratare optimă, aport adecvat de electroliți).
  • Mijloace sigure și optime de utilizarea a suplimentelor alimentare în cazul în care acestea se impun,
  • Adaptarea recomandărilor la factorii de mediu (antrenament în aer liber, antrenament în săli de sport, pregătire fizică în condții speciale: temperaturi extreme, etc.).

Durata: 90 min

Specialist: Nutr. Tarcău Bogdan-Mihai – CV

Analize minime recomandate: Setul standard (vezi aici)

V. ABONAMENT DE NUTRIȚIE constă în:

  • O prima consultație de nutriție care constă în:
    • evaluarea analizelor solicitate, a jurnalului alimentar și a simptomelor prezente,
    • stabilirea unui diagnostic nutrițional
    • stabilirea scopului nutrițional și a duratei de colaborare
    • explicarea planului de nutriție pentru perioada următoare
  • Sinteza scrisă a planului de nutriție discutat la prima consultație, trimisă prin email, în cc 3-5 zile lucrătoare. 
  • Monitorizarea zilnică pe parcursul unei luni.
  • Răspunsul la întrebări succinte prin telefon sau prin email, dacă sunt mai mult de 3 întrebări puse în aceeași zi.
  • O a doua consultație de nutriție care constă în:
    • evaluarea primelor intervenții și a răspunsului organismului
    • evaluarea raportului zilnic
    • stabilirea reperelor de continuitate
    • eventual refacerea analizelor.
  • Sinteza aferentă consultației nr. 2, trimisă prin email în 3-5 zile lucrătoare.
  • Pacientul este susținut și motivat, prin monitorizare și consultațiile perioadice.
  • Pacientul discută și negociază preferințele de alimente, poftele, intolerantele sau nivelul de sațietate,
  • Pacientul va dezvolta parametrii proprii de optimizare nutrițională, va deprinde abilități de înțelegere a actului alimentar și a componentelor unui stil de viață. 

V. ABONAMENT DE NUTRIȚIE DE PRECIZIE

În urma primirii raportului  testului nutrigenetic Advanced Nutrigenomics, echipa noastră vă oferă servicii de nutriție personalizată pe o perioadă de 6 luni, prin care oferim:

  1. Interpretarea informațiilor furnizate de test despre modul în care anumite variații genetice vă pot afecta metabolismul, necesarul de nutrienți în diverse circumstanțe fiziologice și patologice, precum și asocierea unor variații genetice cu riscul anumitor boli sau cu eficiența unor tratamente medicamentoase,
  2. În funcție de testul nutrigenetic ales, raportul poate furniza informații cu privire la: nutriția în contextul sarcinii, nutriția la adult, riscul dezechilibrelor metabolice, genotipuri asociate cu efortul fizic sau performanța sportivă și variații genetice asociate unor boli și răspunsuri la tratament. Pentru detalii despre test, vizitați secțiunea Analize.
  3. Personalizarea profilului dietetic al pacientului coroborând rezultatele testului nutrigenetic, analizele bio-chimice, masurătorile antropometrice, preferințele alimentare, scopul și obiectivele pacientului.
  4. APORTUL ACTUAL obținut prin analiza macro- și micro-elementară a aportului alimentar al pacientului înainte de implementarea recomandărilor din testul nutrigenetic prin intermediul evaluării anchetei alimentare,
  5. APORTUL IDEAL obținut prin analiza macro- și micro-elementară a aportului alimentar conform raportului testului nutrigenetic,
  6. Evaluarea analizelor bio-chimicie în vederea prevenției riscurilor evidențiate în raportul nutrigenetic,
  7. Implementarea graduală a intervențiilor de nutriție personalizată prin listă de alimente și meniu,
  8. Evaluarea lunară prin anchetă și jurnal alimentar și comparația dintre aportul actual și aportul ideal al pacientului și intervenții nutriționale specifice,
  9. Monitorizarea continuă a pacientului, prin parametrii antropometrici, jurnal alimentar, analize bio-chimice trimestriale.

_

Patologii sub terapia nutrițională a cabinetului:

  • ​Hepatita B si/sau C, steatoza hepatica
  • Dislipidemii​
  • Tiroida Hashimoto, hipotiroidism, hipertiroidism​
  • Diabet zaharat
  • Contipatie, diaree, sindrom de intestin iritabil, tulburări digestive
  • Tulburari hormonale: Endometrioza
  • Sindrom metabolic si Obezitate
  • Sindrom de oboseala​ cronica
  • Depresie si anxietate
  • Scleroza multipla
  • Boala Lyme
  • ​Cancer
  • și altele

Va invităm cu drag să beneficiați de programale și serviciile susținute.

Anca Ignat