ANCA IGNAT

NUTRITIE SI DIETETICA

Autor: Anca

Ca ”uleiul în bucate”

O metaforă a prețuirii uleiurilor cu presare la rece LUNA SOLAI Pășind pe străzile Clujului, tot mai ascunse, mergând prin vecinități, aduni la o laolaltă pasiune, viziuni și tradiții. Când pătrunzi acest județ și descoperi specificitatea lui, te poți îndrăgosti

Read More

Nutriționist-Dietetician Bogdan-Mihai Tarcău

Informații personale Nume: Tarcău Bogdan-Mihai Profesie: Nutriționist-Dietetician Localitate: Cluj-Napoca Educație și formare 2017-2019 Student la Masterul“Nutritia si Calitatea Vietii”, Facultatea de Nutriție și Dietetică, Universitatea de Medicină și Farmacie „Iuliu Hațieganu”, Cluj-Napoca (România) 2017 – Susținere licență pe tema “Influența dietei

Read More

2017- Fir retrospectiv

Anul 2017 a adus o concentrare a direcțiilor profesionale, oferind mai mult focus și mai multă pregătire în domeniul nutriției și dieteticii. Cu alte cuvinte, trecerea anilor dă valoare muncii, dă sens ariei de pregătire și te îndeamnă permanent la

Read More

Sufletrit (Suflet și nutriție)

Scopul programului Sufletrit (suflet + nutritie) este de a va raspunde gratuit la unele intrebari care reprezinta preocuparea si nelinistea dvs din domeniul nutritiei, dieteticii si a prepararii alimentatiei vegane si raw-vegane si de a crea o platforma propice confesiunii si impartasirii de experiente din

Read More

Sufletrit – 3 ani

Programul gratuit de nutriție, Sufletrit, a sărbătorit 3 ani; ani în care ne-am întâlnit cu consecvență și bucurie, cu scopul de a răspunde întrebărilor și preocupărilor din domeniul nutriției, alimentației sănătoase și dieteticii. Vă mulțumim tare mult pentru implicarea și

Read More

Lipide (grăsimi)

Lipidele (grăsimile) fac parte din cele șapte componente de bază ale dietei noastre împreună cu carbohidrații, proteinele, vitaminele, oligoelementele, mineralele și apa. Grăsimile sunt caracterizate prin insolubilitate în apă: se spune că sunt hidrofobe. Au roluri majore în corpul nostru:

Read More

Cum poți iubi un supliment?!

Călătoria, Prietenia și Viața „A călători înseamnă a trăi” – afirma Hans Christian Andersen, pentru că noi nu suntem altceva decât niște călători în timp. Însă această călătorie nu este una obișnuită, este călătoria minții înspre o stare de confort,

Read More

Plăcerea din actul alimentar

Plăcerea din actul alimentar de Laure Henry, 2012[1] Alimentația A se hrăni sau a mânca reprezintă actul constitutiv al ființei umane, care constă, prin urmare, în combinarea a trei concepte fundamentale, și anume: cultural, fiziologic și psihologic. Într-adevăr, actul de

Read More

Regimurile de slăbire

Regimurile de slăbire Irène Margaritis și Martine Duclos Față-n față cu excesul de greutate, real sau presupus, regimurile de slăbire reprezintă obiectul unor propuneri comerciale, diversificate prin strategiile lor, dar care împărtășesc aceleași obiective și  presupun aceleași riscuri pentru sănătate.

Read More

Sistemul limfatic

Robert Morse descrie sistemul limfatic, în cartea Să trăim fără toxine, astfel: „Sistemul limfatic și sistemul imunitar conlucrează pentru a oferi organismului atât protecția necesară, cât și eliminarea reziduurilor formate în organism. Ambele sisteme se înscriu în categoria sistemului excretor, însă

Read More

Lymph Green

PROGRAM DE NUTRIȚIE CONCEPUT DE ANCA IGNAT ♥♥♥ O PRIMĂ ETAPĂ DE ACȚIUNE PRIN TERAPIA NUTRIȚIONALĂ CONSTĂ ÎN ELIMINAREA REZIDUURILOR PENTRU A PUTEA CREȘTE, ULTERIOR,  CAPACITATEA DE ABSORBȚIE A NUTRIENȚILOR. {ACESTA ESTE MOTIVUL PENTRU CARE REALIZEZ PROGRAME DE DETOXIFICARE.} Sistemul

Read More

2016 – Fir retrospectiv

Iată că anul 2016 se apropie de final, fiind recunoscătoare fiecărui pacient în parte, fiecărui colaborator în priectele și programele noastre, fiecărui invitat și organizator al conferințelor și atelierelor noastre, fiecărui participant al programului Detox 5 și nu în ultimul

Read More

16 fire de mătase și Dana Buf

Pe bulevardul 21 Decembrie 1989, la numărul 46, scara interioară elicoidală înalță pasul spre universul de creație al atelierului Danei Buf. Pe peretele din dreapta al camerei dintâi sunt îngrijit compartimentate, asemenea unei biblioteci prețioase, fire de bumbac, de lână,

Read More

Sufletrit – 2 ani

Programul gratuit de nutriție, Sufletrit, a sărbătorit 2 ani de ”viață”, alături de cei care au fost mereu implicați, participanți fideli și invitați speciali la diferite ediții anterioare. Pe data de 21 iunie 2016, ora 18.30, în grădina sediului nostru,

Read More